Flu Prevention at UNH

流行性感冒是一种由病毒引起的传染病. 它通过咳嗽、打喷嚏或呼吸道分泌物传播.

联合国卫生保健社区可以通过几个简单的步骤共同努力预防流感: 

  1. Get vaccinated.
  2. 咳嗽和打喷嚏时捂住嘴. 
  3. Wash your hands often. 
  4. 如果有疑问，去检查一下. 如果出现症状，请致电健康中心 & 健康咨询电话:603-862-9355. 
     

流感自我护理指南
喉咙痛及呼吸系统症状自我护理指南

 

 

Illness Prevention

预防流感海报(PDF下载)

Get Vaccinated

flu clinic

每年接种一次流感疫苗是减少你感染季节性流感的机会和减少你将流感传播给他人的机会的最好方法.  我们强烈建议您接种流感疫苗，可在健康处获得 & Wellness.  

Annual Flu Clinics

我们已经完成了2023-2024学年的年度流感诊所.  感谢CHHS护理学生的帮助.  You were amazing!

如果你错过了在流感诊所接种疫苗, 你可以预约在卫生署接种疫苗 & Wellness.  

Vaccination Appointment

流感疫苗是提供给学生，教师，工作人员和家属预约. 网上预约 or call 603-862-2856. 

接种疫苗时请携带学生证或教职员证. 接种疫苗后留出15分钟的等待时间. 

一定要把你的保险卡上传到 MyHealth&Wellness 当你预约的时候，或者在你走进医院之前，因为接种疫苗是要支付给保险公司的.  对于没有被USNH政策覆盖的员工, 请在您访问之前与您的保险公司核实，以确保他们将支付您在健康中心接种疫苗的费用 & Wellness. 

注意:我们没有fluumist®或65岁及以上的高剂量季节性流感疫苗.

咳嗽和打喷嚏时遮掩

Cover Your Cough 

  • 咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、手肘或肩膀捂住口鼻.
  • 妥善处理纸巾.

避免触摸眼睛、鼻子或嘴巴

  • 当一个人接触到被污染的东西，然后接触到他或她的眼睛时，细菌通常会传播, nose, or mouth.

Don't Share 

  • Don’t share towels, eating utensils, toothbrushes, drinking glasses, 或者其他可能传播细菌的物品.
  • 即使有人在分享的时候没有生病, 他或她可能仍然具有流感或感冒的传染性，并可能在第二天出现症状.

Avoid Close Contact 

  • 尽可能避免与病人密切接触.

Take Care

当你生病时，你也可以通过照顾好自己来防止流感的传播. 

 Wash Your Hands Often

  • 你可以通过握手、触摸门把手、电话、电脑等感染细菌/病毒.
  • 洗手有助于保护你免受细菌/病毒的侵害.
  • 彻底清洗双手(手指)的所有表面, between fingers, palms, 手背和手腕)用肥皂和水.
  • CDC Guidelines: Wash Your Hands 
  • 下载、列印及分享我们的洗手海报(右).
flyer-handwashing-2023.png

洗手海报(PDF下载)

COVID-19 vs. Influenza

而流感和COVID-19都是传染性呼吸道疾病, 你应该熟悉它们之间的主要区别. 其中包括症状的差异, 接触后多久才会出现症状, 感染病毒的人会传染多久, 以及它们是如何传播的, treatments, complications, and vaccine status.

Please visit the 疾病控制和预防中心网站 for more information.

Additional Resources

cold or flu